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霧霾嚴重該怎么辦（霧霾嚴重怎么辦）|天天快播報

2023-06-08 21:08:31來源：聚焦網(wǎng)  


(資料圖片)

你們好，最近小活發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對于霧霾嚴重該怎么辦，霧霾嚴重怎么辦這個問題都頗為感興趣的，今天小活為大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、霧天早上不要在戶外運動。運動是為了健康，但是呼吸霧霾不僅會傷害呼吸道，還會傷害內臟，所以有運動習慣的朋友不要在早上運動。

2、旅行時戴口罩。煙霧中含有大量可吸入的塵粒。戴口罩可以有效隔離這些塵粒，防止吸入危害健康。

3、盡量待在室內，使用空氣凈化器等新風系統(tǒng)過濾空氣。特別是新生兒的護理，必須得到保護。

4、多喝水，促進體液循環(huán)，排除體內毒素。有吸煙習慣的人最好忍一段時間，尤其是在公共場合。

5、最好乘坐公共交通工具出行，盡量避免自己開車，不要開太快。霧霾下能見度太低，容易發(fā)生交通事故。

以上就是霧霾嚴重怎么辦這篇文章的一些介紹，希望對大家有所幫助。

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責任編輯：hnmd003

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