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兒童口唇炎癥狀圖片(小孩嘴唇起泡圖片)

2023-08-16 12:37:08來源:互聯網  

1、1.內因:寶寶的生理特點容易上火。

2、中醫認為,寶寶是“純陽之體”,體質偏熱,容易出現“陽氣過盛”的現象。而且寶寶的腸胃處于發育階段,消化等功能尚未完善,多余的營養物質難以消化,導致積食發熱。吸收、消化和自我調節能力弱,


(資料圖)

3、因為食物搭配不科學,導致“上火”。

4、2.外因:飲食、環境導致上火。

5、A.飲食因素:太多的肉、太濃的奶、太甜的飲料和零食對身體來說都相當于進補,而這部分高蛋白食物的攝入就是上火的源頭。

6、B.環境引起的火災:如果天氣濕熱,水質較熱,容易引起火災。

7、1.選擇母乳喂養

8、寶寶出生后最好母乳喂養,保證母乳充足,因為母乳是寶寶最理想的食物,因為母乳中的低聚糖濃度很高,達到8-12g/L以上,有130多種,尤其是低聚半乳糖,其次是低聚果糖。

9、它們以短鏈糖的形式存在于腸道中,能快速提高腸道有益菌的繁殖,不會讓寶寶上火。

10、2.注意你的日常飲食

11、平時要多注意寶寶的飲食,比如多吃清火蔬菜,如白菜、芹菜、生菜、茄子等。避免辛辣、油膩、高熱量的食物,注意少給寶寶吃大蔥、辣椒、花椒等辛辣食物;肉類、巧克力、油炸食品等高熱量食物。

12、做飯的時候可以注意營養搭配,對寶寶來說更是一舉兩得。同時也可以做一些去火湯,比如我們最常見的綠豆湯,還有菱角丸子湯,大棗枸杞橘皮湯等等。

13、本來上火的時候寶寶們食欲不振或者進食困難,這樣我們的寶寶就不會因為上火而缺乏營養。水果不僅營養豐富,還能幫助消化,讓孩子經常多吃水果。

14、特別是時令水果,有利于寶寶的生長發育。

15、我們還可以用水果做美味的水果沙拉,吸引孩子來吃。

16、要培養寶寶喝白開水的習慣,補充寶寶所需的水分,同時還要清理腸道,排除廢物。如果寶寶不喜歡喝白開水,可以加點糖或者果汁。

17、日常生活中一定要保證寶寶睡眠充足,因為睡眠不足或者睡眠質量不好,造成上火。還要注意保持室內環境的清新,讓孩子保持愉快的心情。

18、另外,還要考慮勞逸結合,一定不能讓孩子太累。

19、祝寶寶們都能健健康康的成長!

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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責任編輯:hnmd003

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