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心理咨詢：好孩子的她，卻很少感到快樂

2023-09-08 15:59:58來源：騰訊網

心理咨詢：好孩子的她，卻很少感到快樂

她一直是父母心目中的好孩子，一直是家族中的驕傲，是表弟妹們學習的榜樣，她考上了名牌大學，擁有了穩定的工作，有了自己的孩子，但是這么多年她的內心卻一直不快樂，總是壓力重重。

▼ 廣州心理咨詢為您解讀：好孩子的她為什么難以感到快樂？

【資料圖】

橙子個子小，卻是一個干練的女強人，工作出色，一直是家人的驕傲。

但是在咨詢室中她說自己感到活得很累，從小的時候她就覺得一定要出人頭地，一定要比男人更厲害，這么多年她一點兒都沒有體驗過作為女孩的嬌乖與天真，仿佛在她娘肚子里就知道要承擔哪些重托，比如她的父親是家中獨苗，而她的到來卻讓父親再要個兒子的想法成為奢望，她從懂事起就知道要表現得出色讓父親滿意，而且要像一個男孩子一樣有出息來彌補父親沒有兒子的遺憾。

所以，她不知不覺中把自己歸類到不是女孩的群體，小時候一直留短發象個假小子;在她青春期時，她也不愿意穿裙子留長發，她也沒有太多的女性朋友，她把所有的時間和精力都用來努力學習了。

她的成長記錄的確令家長非常滿意，一路奔向重點大學，讀完研究生，而且根本沒有想過要回家鄉工作，為的是讓父母心中有種驕傲的感覺。讀研究生的生活，優秀的她已經被一家外企看中，就這樣她兢兢業業地打造自己的職業理想。

對于婚姻，她也等工作第二年，才去計劃戀愛結婚。盡管丈夫是一個非常通情達理的人。但是，她說“生活還是快樂的甚少”。結婚半年后她又開始攻讀博士學位。一切都很順利，她的人生似乎完美無缺。

年底的時候她懷孕了，是個女兒，然而，面對孩子她有一絲擾動和擔憂，她突然強烈地感到自己還不夠好，不能很好地養育這個孩子。她想把孩子做掉，但遭到家人的強烈反對。橙子很煩惱，有的時候感到抑制不住的悲傷，她害怕自己照顧不好孩子，害怕自己不是一個好媽媽，更害怕給不了孩子好的生活。

雖然在客觀上橙子已經很優秀了，但在橙子的內心，她覺得自己真的還不夠好，她所謂的這個好就是自己在職場上的沒有按照理想地逐漸升遷，她說：“自己現在還沒有當上主管，工作不穩定，要把所有的精力都放在工作，肯定沒有時間照顧孩子。現在自己還在還房貸，養孩子又需要花很多很多錢，家庭的經濟情況不能給孩子好的生活環境……”

可以看出，橙子對自己的要求和期待是非常高的，這種要求和期待一方面是一種動力，促進她不斷努力向前；另一方面這些要求和期待也讓她感到壓力重重，片刻不敢放松，難以享受自己的人生。

橙子對自己的要求和期待其實是內化了父母的要求和期待。在橙子的成長過程中她一直想去滿足父母望子成龍望女成鳳的渴望，同時因為父親希望擁有一個男孩，父母這樣的意愿即使不明說，孩子也能夠感受得到。

孩子都愛自己的父母，也希望能夠得到父母更多的愛和關注，在橙子的成長過程中她一直有一個競爭對手——“男性的橙子”(父母期待的男孩)，她一方面認同他，希望和他一樣——擁有男性化的性格特質、穿著打扮男性化;另一方面她又對自己的女性身份感到自卑，覺得自己怎么都不好，甚至覺得做為女性是一件很沒有安全感的，很恐懼。

女兒的到來激發了她內心壓抑的恐懼，表面上她覺得自己無法給予女兒好的生活條件，內心深處恐懼的是女兒在成長的過程中得不到愛和照顧，女兒會活得很辛苦……

因為她有這樣的成長經歷，曾經有過這樣的感受，這種恐懼來自于她的內心而非孩子本身。

通過咨詢幫助橙子從過去的經歷中走出來，轉換內心的恐懼，幫助她接納自己的女性身份，整合自己的內心，看到自己即使作為女性也是非常值得愛，女性也是非常有力量的，這樣她才能有信心扮演好女性的角色——女兒、妻子、媽媽，才能自然而然地在生活、人際互動中展示女性的溫柔和包容。

廣州心理咨詢結語

在父母與孩子的互動中，很多父母還是會把自己的要求和期望放在孩子身上，過度要求孩子成龍成風，企盼孩子成長就為光宗耀祖走仕途。

這種附加條件的愛讓孩子們內心壓力重重、惶恐不安，難以享受自己的人生。

對于父母與孩子的關系，著名哲學家紀伯倫有著很深刻的理解，希望每一個家長都能夠讀懂他關于“孩子”的每一句詩意。

《論孩子》

你們的孩子，都不是你們的孩子

乃是生命為自己所渴望的兒女。

他們是借你們而來，卻不是從你們而來

他們雖和你們同在，卻不屬于你們。